TRAININGSSCHWERPUNKTE:

• Muskel-Kraftaufbau
• Schlingentraining
• Ernährungsberatung
• Spez. Bauchtraining
• Rückenschule
• TABATA
• Gewichtsreduktion
• Straffung des Bindegewebes, z. B. Bauch-Beine-Po
• Herz-Kreislauf-Training
• Präventionstraining
• Therabandtraining
• Fitnesstraining speziell für Tennisspieler

ZUR PERSON:

• Thommy ist schon lange als Fitnesstrainer aktiv und begleitet die SVR seit 2015.

Wenn du die Unterstützung eines Physiotherapeuten suchst, dann können wir dir die Praxis unseres Sponsors Physiotherapiezentrum Löschner in Tegel empfehlen. Am Besten informierst du dich direkt bei ihnen über ihre Arbeitsschwerpunkte und kontaktierst sie persönlich für eine Terminvergabe.

Niko unterstützt speziell die Spieler, die am Trainingskonzept für Leistungsspieler teilnehmen. Ein ausführliches Profil folgt in Kürze.